İdris Kalp'in Sağlıklı Hayat Yolculuğu
Antalya'da kiloları nedeniyle çeşitli sağlık sorunları ile mücadele eden 36 yaşındaki İdris Kalp, Sağlıklı Hayat Merkezi’nun rehberliğinde 5 ayda toplam 31 kilo vererek sağlığına kavuştu.
Başlangıçta Karşılaşılan Zorluklar
104 kiloya ulaşan Kalp, düzensiz beslenme ile birlikte karaciğer yağlanması ve ayak ağrıları gibi sağlık problemleri yaşamaya başladı. Bu zorlukların üstesinden gelmek için Muratpaşa ilçesindeki Şehit Dr. Atila Nizam Sağlıklı Hayat Merkezi’ne başvurdu.
Akdeniz Usulü Beslenme ve Aktif Yaşam
Merkezde diyetisyen eşliğinde Akdeniz usulü beslenmeye başlayan Kalp, günlük bisiklet sürme ve yürüyüş yapma aktiviteleri ile zayıflama sürecini hızlandırdı. Sonuç olarak, Kalp hem karaciğer yağlanması sorunundan kurtuldu hem de kendini daha enerjik hissetmeye başladı.
Muhabirlerle Paylaştığı Deneyimler
AA muhabirine açıklama yapan Kalp, "Diyetime sıkı sıkıya bağlı kaldım ve her gün spor yaptım. Havanın güzel olduğu günlerde yüzme de ekledim. 5 ay sonra beni gören arkadaşlarım 'Hasta mısın?' diye soruyorlar. Ancak ben aksine çok sağlıklıyım!" dedi.
Aile Destekleri
İdris Kalp'in annesi Zeynep Kalp ise oğlunun yaşam tarzını değiştirdiğini ve bu süreçte reklam projesini benimseyerek kendisinin de merkeze başvurduğunu belirtti.
Sağlıklı Hayat Merkezi'nin Amaçları
Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlusu Dr. Sinem Bozdağ, merkezin amacının toplum sağlığını korumak ve her bireyin sağlıklı yaşam tarzına ulaşmasını sağlamak olduğunu ifade etti. Bu doğrultuda, diyetisyenlik, fizyoterapi ve psikososyal destek hizmetleri sunulmakta.
Kişiye Özel Programlar
Diyetisyen Seda Demir, hastalara özel programlar uygulayarak, İdris Kalp gibi danışanların sağlıklı bir şekilde zayıflamasını hedeflediklerini belirtti. Kalp, diyetine sadık kalarak ve düzenli aktivitelerini sürdürerek başarılı bir dönüşüm gerçekleştirdi.
Antalya'da kiloları nedeniyle çeşitli sağlık problemleri yaşayan 36 yaşındaki İdris Kalp, Sağlık Bakanlığı'nın Sağlıklı Hayat Merkezi'nden ücretsiz diyetisyen desteği alarak ve sürekli bisiklete binerek 5 ayda 31 kilo verdi. İdris Kalp, AA muhabirine, açıklamalarda bulundu.
Antalya'da kiloları nedeniyle çeşitli sağlık problemleri yaşayan 36 yaşındaki İdris Kalp, Sağlık Bakanlığı'nın Sağlıklı Hayat Merkezi'nden ücretsiz diyetisyen desteği alarak ve sürekli bisiklete binerek 5 ayda 31 kilo verdi. İdris Kalp, AA muhabirine, açıklamalarda bulundu.
