Kırklareli'nde Zumba Etkinliği Düzenlendi
Kırklareli, Avrupa Hareketlilik Haftası çerçevesinde dolu dolu bir etkinlik gerçekleştirdi. Kırklareli Belediyesi tarafından organize edilen zumba etkinliği, şehrin güzel yeşil alanlarından biri olan Millet Bahçesi'nde yapıldı.
Etkinlik Detayları
Yaklaşık bir saat süren etkinlik, Zübeyde Hanım Kadın Spor Merkezi eğitmeni Merve Mete'nin liderliğinde gerçekleşti. Kadınlar, müzik eşliğinde keyifli bir şekilde zumba yaparak hem eğlendi hem de sağlıklı bir aktiviteye katıldılar.
Zumba Nedir?
Eğitmen Merve Mete, zumbanın dans ile birleşen etkili bir spor dalı olduğunu belirtti. Açık havada yapılan bu etkinlik sağlık açısından önemli faydalar sağladığını vurguladı.
Zumba ve Kilo Kontrolü
Mete, zumbanın yağ yakımını hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olduğunu ifade etti. Yaklaşık bir saatlik bir zumba seansında 500 kalori harcamanın mümkün olduğunu söyledi. Bu nedenle, zumba ile hem zinde kalınabileceği hem de eğlenilebileceği mesajını verdi.
Kırklareli'nde Avrupa Hareketlilik Haftası kapsamında Kırklareli Belediyesince Millet Bahçesi'nde zumba etkinliği düzenlendi.
Kırklareli'nde Avrupa Hareketlilik Haftası kapsamında Kırklareli Belediyesince Millet Bahçesi'nde zumba etkinliği düzenlendi.
Kırklareli'nde Avrupa Hareketlilik Haftası kapsamında Kırklareli Belediyesince Millet Bahçesi'nde zumba etkinliği düzenlendi.
Kırklareli'nde Avrupa Hareketlilik Haftası kapsamında Kırklareli Belediyesince Millet Bahçesi'nde zumba etkinliği düzenlendi.
Kırklareli'nde Avrupa Hareketlilik Haftası kapsamında Kırklareli Belediyesince Millet Bahçesi'nde zumba etkinliği düzenlendi.
Kırklareli'nde Avrupa Hareketlilik Haftası kapsamında Kırklareli Belediyesince Millet Bahçesi'nde zumba etkinliği düzenlendi.
